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으랴으차차
초보
2015.10.06 03:28
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다신 운동어플 쉽게하는 스트레칭??ㅋㅋㅋㅋ
누가 쉽대 ㅋㅋㅋ 겁나 힘들고만 ㅋ
어떤 운동을 해도 너무 과도하게 몰입하는 경향이 있어서 이름이 쉽게하는 스트레칭이길래 했더니
몸에 육수가 흐르네요 ㅋㅋㅋ
동작은 쉬운데 완전 몰입해서 에어로빅처럼 해보세요
10분에서 13분정도 운동인데 육스 쫙쫙나옴ㅋㅋ
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으랴으차차
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· (다이어터들아 모여라) 솔직히 죽지않을만큼 먹고 빡세게 운동하면
· 다신 운동 어플 짱이네요
· 아..이몸이 내거였으면 ㅜ
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다신
쩌니우니
10.06 08:47
이건 다신 홈트레이닝에 원래있던5분짜리를 횟수를 늘려 30일 도전으로 만들어놨어요.5분짜리는 본 운동시작과 끝에 하기 적절하더라구요
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정석
dietjoong
10.06 05:25
ㅋㅋㅋ화이팅
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