view-top
동전파스
지존
2016.08.05 13:28
141 조회
2 좋아요
6
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
적은양 배가찼을때 그만둘지, 다먹을지
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심때 먹으려고 계란2, 바나나1, 베지밀에이를 준비해왔는데 계란1, 베지밀 몇입 마시니 배가 찼네요.
아침이나 저녁은 배가차면 거기서 그만두었는데
점심이라 고민이예요. 저녁전에 배고프면 채소류나 아몬드를 간식으로 먹을거긴하지만 너무 적게먹은것 같아서요.
여기서 그칠지, 천천히 다먹을지, 남겨두었다가 배가고파질때 먹을지에 대해서 의견을 묻고싶습니다.
프사/닉네임 영역
동전파스
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 예스워터 체험단 신청합니다💕
· 아몬드브리즈 체험단 신청합니다
· 다신샵 제품마다 배송업체가 다른가요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
수영
3
129
꽃레비
식단으로
0
55
50키로그램을위해
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
R130lb
08.05 15:16
콩바람비
그럼 배가 안고파도 하루섭취해야 하는 칼로리는 꼭 먹어야 하나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
동전파스
08.05 14:22
콩바람비
감사합니다 ㅎㅎ 배가차는것만 생각했지 하루섭취량까지는 생각못하고있었네요. 의견감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
콩바람비
08.05 13:31
남겨두었다가 배가 고파질 때 드시되 하루 섭취량은 꼭 다드세요 ㅋㅋ 하루 섭취량 최소라도 안채우면 지방이 오히려 늘어난다고 생각하고 꼭 드세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동