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  • 다신은미
  • 입문2016.08.06 18:3455 조회0 좋아요
08월 05일 (음식 1451kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1451/ 2161

0/ 360

성공
(350)

점심식사 : 771kcal (53.14%)
해물순두부찌개 (1인분, 400g) 200kcal
쌀밥 (1공기, 210g) 313kcal
닭꼬치 (1회분, 100g) 258kcal

저녁식사 : 466kcal (32.12%)
과일샐러드 (1인분, 120g) 120kcal
냉동애플망고 (1회, 300g) 204kcal
슬라이스치즈 (2.0장, 40g) 142kcal

간식 : 214kcal (14.75%)
[공차] 오레오 초콜릿 스무디 (1/2라지, 250ml) 214kcal

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