- 콩콩별반짝
- 정석2014.08.25 19:25282 조회0 좋아요
저녁먹은후운동.운동후저녁 ㅠㅠ
저녁을 먹고 운동하고 난 후 아침에 몸무게를 재보면 0.6~0.8정도 매번 빠져있는데
운동한 후 저녁을 먹으면 0.2키로 정도밖에 안빠져요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
시간대는 5~6시정도에 운동을하고 먹던지
먹고 7~8시정도 하던지 하거든요 ..........
아 운동한 후 먹은게 살이 되는건지 무서워요 ㅠㅠㅠ
저만이런건가요?
운동한 후 저녁을 먹으면 0.2키로 정도밖에 안빠져요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
시간대는 5~6시정도에 운동을하고 먹던지
먹고 7~8시정도 하던지 하거든요 ..........
아 운동한 후 먹은게 살이 되는건지 무서워요 ㅠㅠㅠ
저만이런건가요?
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