다이어트

Q.더워서.. 운동이..

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날씨가 너무 더워서 운동이고 뭐고 다 귀찮네요.
거기다가 20대와 틀리게 의지박약도.. 이럴때 운동을 즐겁게 하는 방법 쫌 공유해주세요..
참고로 전.. 상체 몸통 비만인데.. 뱃살도 윗쪽만 가득합니다.
윗뱃살 빼는 방법도 알려주세요

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