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  • Hyunjin Kim
  • 입문2016.08.11 12:3512 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 1986kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1986/ 1793

0/ 298

실패
(491)

아침식사 : 469kcal (23.62%)
바나나 (2개, 200g) 160kcal
[청정원] 군고구마츄 (1회분,60g) 185kcal
맥반석계란 (2개, 90g) 124kcal

점심식사 : 350kcal (17.62%)
[파리바게뜨] 올리브핫치킨샌드위치 (1회분, 231g) 350kcal

저녁식사 : 752kcal (37.87%)
찹쌀탕수육 (1회분, 100g) 480kcal
[칭타오]캔맥주 (1캔,355ml) 272kcal

간식 : 415kcal (20.90%)
[파리바게뜨] 아이스 라떼 (1컵, 340ml) 108kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
[공차] 오레오 초콜릿 스무디 (1라지, 250ml) 214kcal

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