- 뚜뚜_
- 초보2016.08.11 09:1726 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 830kcal, 운동 500kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
830/ 1055
500/ 176
성공
(549)
아침식사 : 193kcal (23.25%)
| 사과 아오리 (1개, 300g) | 132kcal |
| 포도 (1송이, 100g) | 61kcal |
점심식사 : 293kcal (35.30%)
| [GS25] 언양식 불고기 김밥 (1회분, 223g) | 293kcal |
저녁식사 : 212kcal (25.54%)
| 자몽(지름약10cm) (1개, 210g) | 67kcal |
| 포도 (1송이, 100g) | 61kcal |
| [청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (2회, 50ml) | 60kcal |
| 방울토마토 (1개, 150g) | 24kcal |
간식 : 132kcal (15.90%)
| [스타벅스] 쿨라임 피지오 (1회분, 470g) | 132kcal |
운동 : 500kcal
| 보통 걷기 (60분) | 500kcal |
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