마고마카에 당첨되어 너무 기뻐 도착하자 마자 상자를 개봉하고 좋아 날뛰는 오늘부터 날씬맘입니다~~^^
우리집 강쥐도 주인님 날뛰며 좋아하니 뭔가하고 궁금해 하네요 ㅋㅋ
생각보다 많은 양과 다양한 효능의 마고마카를 열심히 먹어보려 애썼습니다. 받자마자 물에도 타보고 두유에도 타보고 우유에도 타서 조금씩 먹어보았습니다♡♡♡
운동가기전에 우유반 물반 해서 700ml 마고마카가루 6g 두스푼 넣어서 챙겨갔고 운동 끝난후에 수제요플레에 과일과 마카가루 섞어서 먹었어요
고소한 맛이 좋습니다 ~~^^
마카효능은 너무 많지만 다이어터들에게 특히 강추합니다~~^^
자칫 부족하기 쉬운 비타민과 31가지의 천연미네랄을 함유하고 있기 때문에 성장기 어린이, 청소년, 중장년층에게도 좋다고 합니다
효능을 알면 알수록 마카가루가 정말 더 귀하게 느껴집니다
불고기에도 넣어서 먹어보고 밥에도 비벼먹어보고 그동안 마카가루와 함께 열심히 다요트해서 1년동안 변함없던 몸무게도 체험기간동안 2키로 빠졌네요..식이조절을 하면서 먹는양을 줄여도 마카의 효능이 다양하니까 걱정이 덜 되는것도 있어요 ㅎㅎ
아이들이 좋아하는 간식을 줄때도 소스와 함께 찍어 먹도록 했어요~~~ 개인적으로 고소한 맛이 좋았고 덜 짜게 먹어 좋았어요 ♡♡♡
마카에는 아연이 부추보다 11배 칼슘은 마늘보다 26배 아르기닌은 굴보다 1.5배 철분은 더덕의 10배나 많다고 하니 가족들에게 건강을 선물할 수 있어 좋았어요.. 마고마카는 페루의 안데스산맥 풍요로운 환경 속에서 자연그대로 재배된거라 더욱 믿고 먹었습니다.♡♡♡ 감사합니다♡♡♡