다이어트

딸기맘5
다신2015.10.30 13:05237 조회0 좋아요

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현미차 포만감 최고네용!

따뜻하게 끓인 현미차 참 좋네요
포만감도 최고고 몸도 따뜻해지고~~
쌀쌀해진 날씨 현미차 강추해용^^

딸기맘5
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밥맛도없네요ㅠㅠ

6 147 44사이즈향해in

김밥이 배신ㅠㅠ

3 218 1stPotato

댓글 (9)

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맛좋은곰돌이
10.30 14:03
딸기맘5 네~^^ 좋은팁 감사합니다~~
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딸기맘5
10.30 14:01
맛좋은곰돌이 네~~ 하지만 차만 마셔야지 0칼로리에용! 볶은 현미 같이 드심 칼로리 고대로 드시는거에용~~ 마트가심 일회용 티백 팔아요 거기에 넣고 우리셔서 우린 물만 드세용^^
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맛좋은곰돌이
10.30 13:59
딸기맘5 네~^^ 감사합니다~ 식혜처럼 현미쌀도 같이 먹는거죠??
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딸기맘5
10.30 13:50
맛좋은곰돌이 되게 간단해서 하실 수 있으실거에용~^^ 아내분과 따뜻하게 한 잔 하세용!
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맛좋은곰돌이
10.30 13:48
딸기맘5 오호~^^ 감사합니다~
주말에 해봐야겠어요ㅋㅋ
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딸기맘5
10.30 13:41
맛좋은곰돌이 노노! 현미를 물에 불려서 물 다 따라내고 체반있음 받쳐서 물기 좀 빼 준 다음 깨끗한 프라이팬에 현미가 노르스름 아니 갈색 빛 날 때까지 볶아요 기름없이 그냥 현미만요ㅎㅎ전 중불에서 30분 정도 볶았어요~^^
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맛좋은곰돌이
10.30 13:39
현미를 물에 불린 다음에 후라이팬에 물기 뭍은채로 볶아요??
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딸기맘5
10.30 13:34
맛좋은곰돌이 네~^^ 현미 불려서 볶은 담에 육수 우리는 티백있죠? 그거에 가든 담아서 티포트에 넣고 끓였어요~ 향도 숭늉향같이 구수하고 맛도 구수해서 너무 좋네요, 결정적으로 아무리 마셔도 0칼로리!
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맛좋은곰돌이
10.30 13:25
따시게 먹고 싶네요~^^
주전자에 현미 넣고 물 넣고 끓이면 되나요?
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