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  • 르네리노
  • 초보2016.08.14 09:3882 조회0 좋아요
08월 13일 (음식 1913kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1913/ 2093

0/ 348

실패
(168)

아침식사 : 41kcal (2.14%)
토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal

점심식사 : 347kcal (18.14%)
[롯데리아] 오징어버거 (1회분, 140.2g) 347kcal

저녁식사 : 1,461kcal (76.37%)
돼지고기 삼겹살 (1인분, 100g) 348kcal
비빔냉면 (1인분, 400g) 453kcal
처음처럼 소주 (4잔, 180ml) 256kcal
막걸리 (2잔, 300ml) 138kcal
참소라 (1/2회분, 50g) 43kcal
쌀밥 (1공기, 150g) 223kcal

간식 : 64kcal (3.35%)
[롯데리아]아이스 아메리카노 (2컵, 620g) 64kcal

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