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  • 솜사탕1007
  • 초보2016.08.15 09:3731 조회0 좋아요
08월 14일 (음식 780kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

780/ 800

0/ 199

실패
(179)

아침식사 : 157kcal (20.13%)
카스테라 (1/4개, 17g) 57kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2.0포, 24g) 100kcal

점심식사 : 82kcal (10.51%)
[대신물산]곤약누들 (1봉, 200g) 22kcal
포도 (1대접시, 100g) 60kcal

저녁식사 : 391kcal (50.13%)
찐옥수수 (1개, 100g) 131kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2.0포, 24g) 100kcal
저지방우유 (2.0컵, 400ml) 160kcal

간식 : 150kcal (19.23%)
[크라운제과] 치즈샌드 (2.0봉지, 30g) 150kcal

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