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  • 155다이어터
  • 정석2015.11.07 19:59106 조회0 좋아요
비가....
비가 월요일까지 온다던데....
오늘 아침에는 비가 좀 덜와서 우산쓰고 다녀왔는데 오후운동은 비가 너무많이 와서 못갔네요ㅠ
식단도 gm3일찬데 너무 힘들어서 두부부침 몇조각 먹어버렸네요 운동도 반밖에 못했는데...
밖에서 운동할때 최대단점이 비나 눈이 올때가 곤란하다는 점인것같아요ㅠㅠㅜ
다들 비오면 어떻게 운동하시나요?

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  • 155다이어터
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정석
  • 155다이어터
  • 11.07 20:42
  • 승민승현맘 아파트면 계단오르기도 좋겠네요bb 저희집은 주택이라...ㅎㅎㅎㅎ
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초보
  • 승민승현맘
  • 11.07 20:25
  • 전 오늘 아파트 계단오르기 했어요.
    내려올땐 엘리베이터 이용했구요.
    나름 뿌듯합니다. .
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정석
  • 155다이어터
  • 11.07 20:11
  • 뿌리룽♥ 그렇군요! 정말 다이어트하는 길은 멀고도 험한것같아요..
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정석
  • 뿌리룽♥
  • 11.07 20:09
  • 155다이어터 저희동네도 일요일은 안해용ㅠㅠㅠ그래서저는 일요일은 나름휴식시간이라고 쉴때도있어요ㅋㅋㅋ정 찜찜하시면 집에서 동영상따라하는것도 도움많이될것같아요!!ㅎ
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정석
  • 155다이어터
  • 11.07 20:08
  • 뿌리룽♥ 맞아요 저희동네는 헬스가 일요일은 안하더라구요ㅠ 당분간은 걷기만 할 예정이었는데..... 어떻게 운동량을 채울까 고민이에요ㅠㅜ
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정석
  • 뿌리룽♥
  • 11.07 20:05
  • 비오는날..진짜 밖에나가기도싫죠ㅠㅠㅠ저는 헬스를다녀서 밖에서운동하진않지만 정말가기싫을때는 집에서 유투브보고운동해요 진짜 운동은하루라도안하면 계속하기싫어지더라고요ㅠㅠㅠ
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