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  • dada36
  • 초보2015.11.10 06:41199 조회1 좋아요
Q.운동할 시간이 전혀 없어요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
새벽 출근해서 밤늦게 퇴근하는지라
하루종일 책상앞에만 앉아있다보니
팔, 배, 허벅지등 지방만 쌓이는데
식이조절만으로 다이어트가 될까요?ㅠㅠ

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  • dada36
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으어 ㅋㅋ
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댓글 (3)

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초보
  • 서간지
  • 11.11 03:48
  • 식이조절만 해도 빠진대요!!!! 힘내세요!!
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지존
  • yoogavely
  • 11.11 00:46
  • 식이 조절만 하셔도 충분히 살빠지실꺼예요~~!!
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지존
  • 힘내자48까지
  • 11.10 08:34
  • 식이 조절 70 운동 30 이란 말있어요
    당연히 식이조절만하셔도 빠지세요
    거기에 잠들기전에 스트레칭이라도 간단히 해주시면 효과있으실듯ㅎ
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