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초보
2015.11.12 09:14
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Q.
살이 안빠져요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
10일동안 실패한번밖에 안하고 저녁안먹어가며 1000칼로리 최대한 지키려고 노력했는데 1000칼로리 넘으면 죽도록 운동해서 칼로리소모해가며 10일을 다이어트했는데 ㅠㅠ 3일응가 못하고 몸무게 500그람 늘었어요
살이 이렇게 안빠질수 있는건가요 ㅠㅠ
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초보
폭풍감량하기
11.12 10:51
퓨퓨퓨퓨
ㅠㅠ 그래도 무게가 안빠지니 속상하긴하네요 .... 처음으로 장기간 가이어트 시도라 빠른 결과물이 없어 초조하구요 ㅠㅠ 그렇네요^^;; 그래도 화이팅!!^^
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퓨퓨퓨퓨
11.12 10:02
몸무게보단 인치를 줄이려 해보세요~ 운동 초기에 근육 생기면 몸무게 늘어요.
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