view-top

  • 꼰서
  • 입문2016.08.18 19:3525 조회0 좋아요
08월 18일 (음식 1613kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1613/ 1775

0/ 295

실패
(133)

아침식사 : 176kcal (10.91%)
거봉포도 (1/4송이, 100g) 56kcal
[남양유업] 맛있는두유GT검은콩과17곡 (1팩, 190ml) 120kcal

점심식사 : 623kcal (38.62%)
기장밥 (1회분, 300g) 348kcal
콩나물국 (1인분, 467g) 40kcal
탕평채 (1소접시, 189g) 90kcal
배추김치 (1소접시, 60g) 10kcal
임연수구이 (1토막, 72g) 135kcal

저녁식사 : 749kcal (46.44%)
돼지고기김치찌개 (1.0인분, 450g) 456kcal
흑미밥 (1공기, 210g) 293kcal

간식 : 65kcal (4.03%)
[빙그레]생귤탱귤감귤 (1회분, 16ml) 65kcal

프사/닉네임 영역

  • 꼰서
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동