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  • 영육강건
  • 다신2015.11.18 17:16386 조회0 좋아요
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오늘 첫 곡끼! 죽으로 ㅠ
아침..
늦은 점심으로 사과 한 개 못 먹고..
저녁 죽으로 먹어요
배탈이 났어요ㅠ
따뜻한 물만 보온병에 넣어 하루 종일~마시고
현미 우엉 토란 브로콜리 참깨♡

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댓글리스트

다신
  • 영육강건
  • 11.18 23:14
  • 51키로가되자 네~내일이면 속 편하게 줄겁게 운동하고 맛있게 먹고 했으면 좋겠어요^^
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정석
  • 51키로가되자
  • 11.18 22:28
  • 아이구..ㅠㅠㅠ배탈 힘드시겠어요....ㅠㅠㅠㅠ빨리 나으시고 건강한 몸 빨리 찾으시길!!!
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다신
  • 영육강건
  • 11.18 18:11
  • 50될때까징 어제 과식해서 1키로 정도 늘었어요ㅠ 제 자리로 돌아갔음 하고 바랄 뿐이예요^^
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다신
  • 영육강건
  • 11.18 18:09
  • 맛좋은곰돌이 넵! 고마워요~ 행다/ ㅎ
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초보
  • 50될때까징
  • 11.18 18:09
  • 배탈나면 살빠지시겠네요‥그것조차 부럽네요ㆍㅋ
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 11.18 18:09
  • 영육강건 빵과자 안드시면 좋죠~^^ 다짐 꼭 지키시길 바랄게요~~😄
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다신
  • 영육강건
  • 11.18 18:07
  • 맛좋은곰돌이 ㅍㅎㅎ 그렇진 않구요^^ 다요전에도 빵과자 먹으면 그 다음 날 항상 배 아파요ㅠ 이제 제 사전엔 빵과자는 없슴돠 ㅠ
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 11.18 18:05
  • 영육강건 제 소견은 항상 건강식만 드시다가 과식하셨는데 그거에 대해 정신적으로 신경 쓰셔서 그게 음식을 소화를 못시키게 됨으로서 생긴 배탈 같은데요??ㅠ
    빨리 쾌유하셔서 다시 화이팅 하시길 바랄게요~^^
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다신
  • 영육강건
  • 11.18 18:02
  • 맛좋은곰돌이 어제 친구들이랑 경주 가서 교동쌈밥집에서 오리쌈 과식하고 황남빵 먹고 기차 기다린다고 던킨도너츠 먹었어요ㅠ 체중은 1키로 정도 늘고 밀가루와 설탕이 독인지 하루 종일 누웠네요 ㅠ
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다신
  • 영육강건
  • 11.18 18:00
  • 오랜방황의끝 ㅎ 힘 주셔서 감사합니다~^^
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