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  • 수염난피터팬
  • 초보2016.08.21 10:4342 조회0 좋아요
08월 20일 (음식 2104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2104/ 1816

0/ 303

실패
(591)

아침식사 : 333kcal (15.83%)
미숫가루 (5큰술, 40g) 147kcal
바나나 (2개, 200g) 186kcal

점심식사 : 575kcal (27.33%)
미숫가루 (5큰술, 40g) 147kcal
새송이버섯볶음 (1인분, 205g) 297kcal
양배추쌈 (1접시, 100g) 131kcal

저녁식사 : 584kcal (27.76%)
쿠루메타이호 돈코츠라멘 컵라면 (1컵, 134g) 584kcal

간식 : 612kcal (29.09%)
슬라이스치즈 (1장, 20g) 71kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
[빙그레] 요맘때 콘 (1개, 150g) 211kcal
[해태제과] 자유시간아이스크림 (1회분, 140g) 295kcal

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