- 써뉘스
- 지존2016.08.21 07:383,913 조회1 좋아요
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플랭크 물마시기 줄넘기 슬림팔 30 일 후기
다신 5기 끝나면서 도전 시작해서
지금은 오히려 몸무게는 늘었어요
2kg정도 늘었어요 ㅡ.ㅡ
다신 5기동안 음식물 기름진거 않먹고
1000칼로리 맞춰 먹다가
끝나고 배달음식 외식도 많이 먹었어요
일주일에 기본 4회이상 기름진거 먹어서 몸무게는
늘었어도 큰 차이는 못느끼겠어요
운동안하고 그렇게 먹었다면 ㅡ.ㅡ
지금과 다른 결과였겠죠
30 일동안 열심히 한 보람이 있어요
먹는걸 너무 좋아해서 먹고 운동한거에 만족해요 ㅎ
지금은 오히려 몸무게는 늘었어요
2kg정도 늘었어요 ㅡ.ㅡ
다신 5기동안 음식물 기름진거 않먹고
1000칼로리 맞춰 먹다가
끝나고 배달음식 외식도 많이 먹었어요
일주일에 기본 4회이상 기름진거 먹어서 몸무게는
늘었어도 큰 차이는 못느끼겠어요
운동안하고 그렇게 먹었다면 ㅡ.ㅡ
지금과 다른 결과였겠죠
30 일동안 열심히 한 보람이 있어요
먹는걸 너무 좋아해서 먹고 운동한거에 만족해요 ㅎ
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