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  • 입문2016.08.25 01:4960 조회0 좋아요
08월 24일 (음식 1384kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1384/ 1404

0/ 234

실패
(214)

아침식사 : 235kcal (16.98%)
애터미 밸런스라이프 (1회분, 25g) 95kcal
[애터미] 검은콩 두유 (1회분, 200g) 140kcal

점심식사 : 428kcal (30.92%)
계란 전란 삶은것 (1인분,0g) 72kcal
닭가슴살 (1.5인분, 150g) 163kcal
방울토마토 1개 (9개, 180g) 36kcal
[CJ] 모닝두부 (1회분,140g) 70kcal
밤호박 (3조각, 300g) 87kcal

저녁식사 : 721kcal (52.10%)
엽기떡볶이 (2회, 216g) 452kcal
야끼만두 (1개, 44g) 79kcal
[동원데어리푸드] 쿨피스자두맛 (1회분, 100ml) 40kcal
주먹밥 (1개, 100g) 150kcal

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