- 정쩡스
- 입문2016.08.25 18:1656 조회0 좋아요
08월 25일 (음식 707kcal, 운동 194kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
707/ 1544
194/ 257
성공
(774)
점심식사 : 446kcal (63.08%)
| 깻잎무침 (1인분,0g) | 21kcal |
| 쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 두부조림 (1소접시, 100g) | 112kcal |
간식 : 261kcal (36.92%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
| [Royce] 로이스 나마 초콜릿 오레 (1회분,25g) | 125kcal |
| 커피번 (1인분, 25g) | 81kcal |
운동 : 194kcal
| 러닝머신 걷기 (50분) | 194kcal |
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