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  • 빼자이쁜이
  • 정석2016.08.26 14:1125 조회0 좋아요
08월 25일 (음식 1236kcal, 운동 352kcal)

  • 음식
  • 운동

1236/ 1995

352/ 333

성공
(778)

아침식사 : 132kcal (10.68%)
[롯데] 칸쵸 (1/4봉지, 14g) 36kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 50kcal
수박 (1조각, 125g) 46kcal

점심식사 : 747kcal (60.44%)
[버거킹] 햄버거 (1개, 121g) 366kcal
[버거킹] 감자튀김(R) (1회분, 102g) 285kcal
오이 (1/4개, 52g) 4kcal
수박 (2조각, 250g) 92kcal

오후 간식 : 91kcal (7.36%)
수박 (1조각, 125g) 46kcal
남양요구르트 (1병, 65ml) 45kcal

저녁식사 : 266kcal (21.52%)
소세지야채볶음 (1소접시, 89g) 166kcal
배추김치 (1소접시, 30g) 5kcal
오이 (1/4개, 52g) 4kcal
부추전 (1소접시, 70g) 91kcal

운동 : 352kcal
집안일 (50분) 200kcal
산책 걷기 (40분) 152kcal

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