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과체중녀
정석
2015.11.25 07:51
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추운날은 따뜻한 스프로~
오늘 아침식단입니다
단호박,양배추,두부,저지방 우유를 넣고
따뜻하게 끓여낸 두부단호박스프♡
몸속 독소배출을 도와주고 붓기를 제거해줍니다
미니사과 귀엽죠?
아침에 먹는 사과는 금이라고하죠!
샐러드는 병아리콩과 아몬드를 넣어서
포만감이 들도록~
오늘도 건강한 음식과 함께
건강한 다이어트하시길 바래요😊
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· 샐러드와 스크램블~
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아침은 밥과 찌개로~~^^
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정석
과체중녀
11.25 19:27
군단의태양
ㅎㅎ그릇보고 아셨나보네요
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정석
군단의태양
11.25 11:18
사진만봐도 누가만들었는지 알겠네요ㅋㅋ 오늘도 역시나 고문당하고갑니다~^^
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정석
과체중녀
11.25 10:19
☆불꽃다욧☆
감사합니다^^ 불꽃다욧님 비오는데 감기조심 하시고 오늘 다이어트도 화이팅입니다
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다신
☆불꽃다욧☆
11.25 10:08
건강한 음식 너무 예쁘고 귀여워용!
저도 한번!
잘 배우고 갑니당
오늘도 파이팅!*^^*
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54kg-49kg
11.25 08:30
과체중녀
네넹 좋은 거 같아용~😄
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정석
과체중녀
11.25 08:29
54kg-49kg
그쵸?사과 하나는 배부른데
미니사과는 양조절이 가능해서 좋아용
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정석
과체중녀
11.25 08:28
오랜방황의끝
오랜방황의끝님도 즐거운 하루보내시고 추운 날씨에 감기 조심하세요😊
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정석
45고고!
11.25 08:24
넘 맛있어보여요~!!
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다신
54kg-49kg
11.25 08:20
건강한 식단이네요~
미니사과 정말 귀여워요 ㅋㅋ
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다신
유지YEONG
11.25 07:54
미니사과 넘 귀여워요 자두같아용ㅋㅋㅋ건강하고 포만감 있는 식사짱이에요~좋은하루보내세용~^^!
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