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방탄최고
초보
2016.08.28 14:46
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Q.
실내 에선 무슨운동??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
실내에서 할수있는 운동 추천좀 해주세요.
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방탄최고
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· 운동을해도 몸무게가ㅠㅠ
· 뱃살...허벅지...어떻게 빼시나요??
· 전 폭식을 하면 살찔것 같아서 내일부터를 외치는데 칼로리소모 많이되는 운동알려주세요.
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의지가 부족 한걸까요..? 다들 의지 어떻게 붙잡으세요ㅠㅠ
2
158
은또띠
암 수술 후.. 운동 추천해주세요
1
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박양여은맘
2014.07.28 배너 추가
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다신
란이잉
08.28 18:46
저는 스트레칭 수시로 윗몸일으키기,팔아령운동,스쿼트정두요^^ 바이크도ㅋㅋ
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방탄최고
08.28 16:21
심플라이프
고민많은 오소리
감사해요.
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다신
고민많은 오소리
08.28 16:20
홈트레이닝 동영상여기마나요 ㅎㅎ
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다신
심플라이프
08.28 15:33
이소라1, 스쿼트 강추
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