- 구잉포
- 초보2015.11.26 00:06118 조회0 좋아요
칼로리 ㅜ.ㅜ 왜 이렇게 금방 넘어갈까요..
별로 그렇게 많이는 안먹는거 같은데도 1000 칼로리가 너무 금방되버리네요..
한끼에 500.600 칼로리는 금방이고 두끼를 그렇게 먹거나 잘못된 간식선택의 길로 갔을땐........ㅡㅡ 그길로 가버리네요..후..... 그래도 밀가루를 안먹어보려하니..저절로.자연식으로(야채.버섯 콩나물..이런종류) 가볍게 가기는 하지만....
내일은 또 어떤 유혹이 닥칠지.....
한끼에 500.600 칼로리는 금방이고 두끼를 그렇게 먹거나 잘못된 간식선택의 길로 갔을땐........ㅡㅡ 그길로 가버리네요..후..... 그래도 밀가루를 안먹어보려하니..저절로.자연식으로(야채.버섯 콩나물..이런종류) 가볍게 가기는 하지만....
내일은 또 어떤 유혹이 닥칠지.....
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