다이어트

8월 다이어트 일기

식단 조절을 따로 하는건 없지만
그래도 평소 먹는거 보단 양을 반으로 줄이고
하루하루 꾸준히 킥복싱 체육관가서 운동하고~
몸무게 변화는 아직 없지만
근력이 생기는게 스스로 느껴져서 좋네요~~^^
확 빼고 예뻐지면 좋겠지만
건강한 다이어트를 해야겠지요~^^

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2014.07.28 배너 추가

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