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  • 사삼앤167
  • 입문2016.09.01 23:30351 조회0 좋아요
Q.피부 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트할때 운동 1~2시간하면 땀으로 샤워할정도로 많이 흐르는데 항상 운동하면 피부가 안좋아져요 ㅠㅠㅠ
어쩌죠 운동안할수도없고...

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  • 사삼앤167
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댓글 (9)

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정석
  • 풀식욕...
  • 09.04 02:30
  • 운동하기전에 클렌징하고 하셔요.
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지존
  • 황낭자
  • 09.02 09:44
  • 아토피를 수분폭탄으루 고치는 프로그램두 티비에서 했었어요 그만큼 아토피는 특히 수분 중요하여요 은이버섯이 히알루론산보다 더한 수분폭탄이여요 은이버섯수 만들어 쓴 뒤부터는 화학성분 들어간 수분라인은 쓸 필요가 없게 되었어요 화학성분은 아토피에 더 안좋을것이구요
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지존
  • 황낭자
  • 09.02 09:38
  • 제 게시글에 운동후 세안 한번 읽어보시고
    운동을하면 피부는 더 맑아보여야 하는데 피부가 칙칙하다면
    땀에는 수분만이 아닌 기름같은 지방성분이 있는데 그 천연비누가 깨끗한 클렌징을 못해주는 것이고 운동후 수분을 듬뿍 주어야 하는데 로션으로는 알로에라도 완전 역부족이여요 더더욱 아토피까지 있으시다면 운동 후 피부열을 수분폭탄으로 가라 앉혀주셔야 하여요
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입문
  • 사삼앤167
  • 09.02 09:17
  • 황낭자 운동후에 한 20분후에 샤워먼저하고 나중에 따로 천연비누세안하고 끝내고 알로에로션발라요
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입문
  • 사삼앤167
  • 09.02 09:16
  • 또후이동동 아토피가있긴한데 운동전에는 그래도 괜찮았었어요..ㅠㅠ
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지존
  • 황낭자
  • 09.02 01:53
  • 운동후 세안이나 관리 어케 하시나요?
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초보
  • 또후이동동
  • 09.02 01:42
  • 피부과에 가보시는게 낫지 않을까요?
    다른 원인이 있을수도..
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입문
  • 사삼앤167
  • 09.02 00:25
  • 살빼자똥꾸 물을 하루에 거의 3리터 정도 먹는데요 ㅠ
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지존
  • 살빼자똥꾸
  • 09.01 23:38
  • 물을많이드세요 하루2리터이상!
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