view-top
천상여자님
초보
2016.09.06 15:51
74 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다들 운동어떻게하시나요?
10키로감량 목표로두고있는데 다들운동어떻게하시나요? 꾸준히하나요? 저는 포톤피아라고 체지방분해해주는 돔이있는데 그거 일주일에2~3번 하고 일주일에1~2번 트레킹2시간정도합니다 그래도 살은안빠지니ㅜ
프사/닉네임 영역
천상여자님
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 화장실잘가나요?
· 다이어트 점심식단이요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다들 식단
1
53
룰라qq
다이어트30일차..
2
91
옴디찌
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
뽀로로네루피
09.06 22:42
저는 줄넘기 하고있어요ㅠㅜㅠㅠ 시작한지 얼마안되서 효과는 모르겠지만 칼로리 소비량이 꽤 괜찮더라구요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동