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  • 살빼자똥꾸
  • 지존2016.09.06 22:3331 조회0 좋아요
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09월 06일 (음식 881kcal, 운동 1027kcal)

  • 음식
  • 운동

881/ 2164

1027/ 361

성공
(1949)

아침식사 : 392kcal (44.49%)
찐고구마 (1개, 253g) 192kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩, 190ml) 130kcal
아몬드 (10개, 12g) 70kcal

점심식사 : 489kcal (55.51%)
[파리바게뜨] 소보루빵 (1개, 85g) 320kcal
찐만두 (3개, 93g) 169kcal

운동 : 1,027kcal
빌리부트캠프 (30분) 329kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (16분) 208kcal
티파니 허리운동 (10분) 70kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 420kcal

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초보
  • Lily_diet_97
  • 09.06 22:58
  • 운동량 최고에요 !!
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