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  • ssssora
  • 초보2016.09.08 00:24161 조회0 좋아요
스피닝하시는 분들 있나요?
스피닝하면 얼마나 효과있는지 알고 싶어요

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  • ssssora
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배고프네요
1 104 짬뽀
ㅅㅎ
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댓글 (1)

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정석
  • 히온이
  • 09.08 00:31
  • 딱 정해서 말하긴 어려운데 유산소 무산소 같이되는운동이라 체중감량에 좋아요 ~
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