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  • 51키로가되자
  • 정석2015.11.30 13:00240 조회0 좋아요
11월 마지막날 다이어트~~

이번주에있는 hsk시험 준비로 운동을 제대로 못했네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
그래도 다이어트를 포기 할 수는 없으니 식단으로 조절 했어요
뱃살이 조금 들어간거 같네용ㅋㅋㅋㅋㅋ

여러분 11월 마지막 날 마무리 잘 하시고!!!!!
화이팅!!!!!!!

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댓글리스트

정석
  • 51키로가되자
  • 11.30 16:12
  • 곧44키로. 물을 많이 마셨어요ㅎㅎ그리고 아침 점심만 먹고 아무겄도 안먹었어요 식단은 양상추랑 토마토반쪽 바나나 반개 계란 흰자 2개 이런식으로 먹었ㄱ 요
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정석
  • 곧44키로.
  • 11.30 16:10
  • 비포가 지금의저랑 비슷해요 저도 나름 운동하는데 변화가 없어요 ㅜㅜ 뭘잘못하고있는건지. .야식 과식 이런것도 없는데..부럽다요
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정석
  • 51키로가되자
  • 11.30 13:46
  • 오랜방황의끝 감사해요~~화이팅입니다!!
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정석
  • 51키로가되자
  • 11.30 13:44
  • ☆불꽃다욧☆ 헤헤헿 감사합니다!!!!!
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다신
  • 유지YEONG
  • 11.30 13:38
  • 배가 쏙 들어가셨는데요~!!멋지십니당!!^^
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다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 11.30 13:31
  • 오우 최고!
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정석
  • 51키로가되자
  • 11.30 13:30
  • 48이될때까지 다행이네요!!ㅋㅋ감사해용 화이팅 입니다#~~~~
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다신
  • 48이될때까지
  • 11.30 13:17
  • 뱃살이랑 허리랑 호리호리해지셨는데요?ㅎㅎ
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정석
  • 51키로가되자
  • 11.30 13:03
  • 마들이♡ 아이고 감사합니다♡군살이 많아서ㅠㅠ시험 끝나면 다시 헬스 다니려구요 지금은 식단으로 조절!!
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지존
  • 마들이♡
  • 11.30 13:02
  • 오우 날씬해욤😀
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