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  • 야야미
  • 초보2015.11.30 17:0399 조회0 좋아요
Q.생리전증후군
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다욧한지 10일째~~그 동안 운동과 식단으로 잘 해오면서 2킬로는 잘 뺐는데 생리전 증후군이왔네요
몸이 원하지 않는데 그때의 운동은 독이라는데 그래도 해야 하는건가요 쉬어야 하는건가요?

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댓글 (2)

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초보
  • 야야미
  • 11.30 18:03
  • 네 저두 그래 봐야겠네요 감사해요
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초보
  • 뚱뗑이아냐
  • 11.30 17:17
  • 저는 가벼운 운동으로 계속 유지하고 있어요
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