view-top
  • minaldhr
  • 초보2016.09.12 22:16105 조회0 좋아요
Q.아침을 먹어야할까요 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 평일엔 아침안먹고 주말에도 가끔씩(일찍일어나는때만) 아침먹었는데 담주부터 본격적으로 다이어트를 하려고합니다. 아침을 늘안먹았는데 시리얼같은것이라도 조금씩 챙겨먹는게 나을까요 ㅠ 아님 지금 처럼 먹지말고 점심저녁만 조절하는게 좋을까요??

프사/닉네임 영역
  • minaldhr
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단
0 53 진순2
저녁고민이에요 ㅜㅜ 현기증땜에.. 한번만봐주세요!!
8 198 55탄탄바디

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • YooN*.*
  • 09.13 09:50
  • 아침은 일찍이같은시간대에 꼭 드시는게좋아용! 저도 생각없을땐 시리얼같은걸로라도 챙겨먹는답니다^^ 담주부터시작이시라니 꼭성공하세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 마지막뚱뚱
  • 09.12 22:31
  • 저는 소식하며 3끼를 먹으며 해야 폭식을 막는거 같아 평소에는 아침안먹어도 다이어트할때는 꼭 챙겨먹어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 목표37키로
  • 09.12 22:17
  • 아침꼭드세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동