- 꾸준나별
- 지존2016.09.18 20:1329 조회0 좋아요
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09월 18일 (음식 707kcal)
오늘 첫 도전.운동도 해야하는데ㅡㅡ
- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 149kcal (21.07%)
| 사과 홍옥 (1/2개, 150g) | 69kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
점심식사 : 482kcal (68.18%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) | 110kcal |
| 치킨 (1조각, 85g) | 249kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
저녁식사 : 76kcal (10.75%)
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
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