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  • 돌리도52
  • 정석2015.12.01 21:56232 조회0 좋아요
  • 1
다시 마음을 다 잡아야 하는데 ㅠㅠ
올 4월부터 다이어트 돌입
그동안 빠지기도 하고 조금 늘기도 하면서
그러면서도 잘 유지하고 있었는데
이눔의 스트레스 ~~
스트레스를 받음 먹는걸로 해결을 하는 나쁜 버릇때문에 폭망 했어요 ㅠㅠ
몇개월간의 노력이 물거품이 되버렸네요
다시 마음 다잡고 식단조절 들어가야하는데
자꾸 마음이~~ ㅠㅠ



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다신
  • 평삶
  • 12.01 23:15
  • 저도 요즘 일이 많아 스트레스를 받았더니 다시 돌아가지는 않았는데 자기전에 뭘 못참고 계속 먹게돼요ㅜ
    이러다 돌아갈까 무한 걱정..
    일이 많아 지치니 운동도 설렁설렁하게 되는데 큰일이에요ㅜㅜㅜ

    함께 정신차리고 아자아자화이팅!!해용ㅎ
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초보
  • 경맘
  • 12.01 22:24
  • 다이어트가 정말 어려운거 같아요
    저도 식탐이 많아서 특히 저녁밥은 잔뜩먹었었는데 요즘은 의식적으로 반으로줄이고 있어요
    그래도 살은 거의 안빠지는거 같아요
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