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챠디♪
다신
2016.09.21 14:16
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아침 점심 식단 & 물 많이 프로젝트!
아침 114
오늘은 안퍼석 맛있는 사과1개
점심 400
아임닭 청양고추맛 닭가슴살1팩+소스 구운계란1알 흰자만1알
파프리카3/4
맛밤1팩-반만먹음
요즘 입맛이 없음.... 칼로리 채워야 해서 하고 있는거 같은 섭취
나의 물섭취를 도와줄 깔라만시 원액 우엉차
물이 하도 안먹혀서 고민!!!
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· 04월 25일(야식 403kcal)
· 02월 01일(오전간식 155kcal)
· 01월 15일(저녁 249kcal)
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닭가슴살과 치즈 ㅋㅋㅋ
2
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다이어터으네
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20160921 점심식단
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하고싶은거다해
2014.07.28 배너 추가
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