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  • 노노님
  • 정석2016.09.25 09:54142 조회1 좋아요
  • 1
다욧땜시 믹서기 살려고 하는데요????
궁합맞는 여러채소 ᆞ과일 ᆢ
스무디 믁고픈데 므가 잇는지 가르쳐주세요

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댓글 (2)

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정석
  • 달이꾸는꿈.
  • 09.26 10:12
  • 요즘 블렌더 ? 많이들 사용하시는 것 같더라구요 ㅎ
    아무래도 샐러드 싸가지고 다니기엔 밖에서 먹는것도 불편하고 그래서..
    직장 동료분은 블렌더랑 무슨 레시피북? 함께 구매해서 클렌즈주스도 직접 제조해서 드시고 하시더라구요~
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정석
  • fruitlover
  • 09.25 12:34
  • 되도록 생과일 생야채 채소먹기가 힘드신거아니면 갈아드시지마세요 ~ 갈아드시면 소화흡수가 빨라져 배고픔이 금방와요 모든야채 과일 생으로 드셔야 포만감도 훨씬오래가고 다이어트에 좋습니다 !!!
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