저지금 헬스장다닌지 4일째....
매일 사이클 20분에서30분 근력20분정도
런닝1시간...
그리고 옷가게를 운영해서 가게에서 틈틈히 스쿼트100개
앉아서 다리들어올리기 100개씩...
근데 왜 밤에 잠이 안올까요??....ㅋㅋㅋㅋ
덜피곤해서일까요 배가 고파서 일까요....??ㅋㅋ
아침엔 술을안마시고 자니 간만에 깔끔하게 일어나는데
왜 밤마다 잠을 못자는지....
내일은 운동사간을 늘려야하는건지....
괜시리 끄적끄적....ㅎ
아..
배고프당당