안녕하세요. 저는 초5 여학생 입니다.
키 153cm에 몸무게 48kg여서 제 눈으로 보기엔 너무 뚱뚱해 보여서 전 몸무게 40kg까지 원하는데..
어느날은 제가 5일을 굶어서 다이어트를 진행 중이였는데 빈혈이 왔어요 지금도 솔직히 점심시간에 노는건 좋은데 밥 먹는건 너무 싫어요 거식증 초기 단계에 이런다던데 ..아무튼 제가 학교를 갔다가 오면 많이 빠질땐 0.7kg가 빠져요
점심밥은 제가 하도 안먹으니깐 쌤들이 억지로 먹이고..ㅜ 아무튼 이제부터라도 밥을 먹으면서 다이어트 할건데 아침은 과일 조금 먹고
점심은 밥 진짜 소량 저녁은 밥만100g을 먹을려고 합니다. 근데 이렇게 하면 요요를 막을 수 있나요?