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  • je5148
  • 입문2016.09.28 08:00865 조회1 좋아요
다이어트식담
아임닭 청양고추소세지 파프리카반쪽 토마토 반개 아보카도 반개 계란흰자2개 아몬드10개
잘하고있는 식단인거 맞죠?? 운동후 너무 배고팠어요 ㅠㅠ 7월 중순부터 9월 중순까지 10킬로 감량!!
요새 들어 정체기가 온듯 먹고싶은게 많아져서 조절이인되요 ㅜㅜ

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  • je5148
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댓글 (2)

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댓글리스트

입문
  • 1년후
  • 11.30 04:16
  • 10키로..잘하고계시네요 대단하세요ㅠ
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초보
  • ㅇ앋ㄷ
  • 09.28 13:25
  • 제가좋아하는것들뿐이네요!!
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