다이어트

^꿈꾸는자유인^
초보2016.10.11 16:23228 조회0 좋아요

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운동 칼로리 추가해 주세요

와인 오프너 운동도 칼로리 추가해주세요
10회 1세트당 00kcal 이런식으로요

^꿈꾸는자유인^
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꼭 실패여야 할까요?=_=

1 138 날아라새끼곰

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칼로리 어떤게 맞는지 봐주세요.

1 278 작소매보하구르미

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다신지킴이
10.11 17:38
안녕하세요. 와인오프너 운동칼로리는 좀더 다양한 채널을 통해 찾아보도록 하겠습니다. 와인오프너 운동과 비슷한 효과을 내는 스쿼트 운동으로 대체하여 운동을 하시면 괜찮으실꺼 같습니다.
감사합니다.^^
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