- 블랙로즈83
- 초보2016.10.11 23:16432 조회1 좋아요
다신트레이너
다신트레이너와 함께한지 8일째네요^^
혼자 개수 세어가며 하는것보다,
조금씩 늘려가며 카운트소리 들으며 운동하면
조금만 더~~ 하면서 포기하지 않게 되는것같아요^^
오늘은 휴식 프로그램이 많다보니,
간단히 운동한게 어색하네요;; 땀도 안나고^^;;
뭔가를 해야할것같은 느낌^^;;
몸도 좀, 쉬어야겠죠?
혼자 개수 세어가며 하는것보다,
조금씩 늘려가며 카운트소리 들으며 운동하면
조금만 더~~ 하면서 포기하지 않게 되는것같아요^^
오늘은 휴식 프로그램이 많다보니,
간단히 운동한게 어색하네요;; 땀도 안나고^^;;
뭔가를 해야할것같은 느낌^^;;
몸도 좀, 쉬어야겠죠?
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