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  • n6490
  • 초보2016.10.12 21:561,785 조회0 좋아요
52kg 에서 56키로
52키로에서 56키로로 살찐후
식단은 일때매 제대로 못하지만
주3일 필라테스랑 조깅하고 있어요
운동 시작3주차!
52키로까지 ㅜ 빨리 빼고 싶네요

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  • n6490
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정석
  • 푸딩82
  • 10.12 23:06
  • 숫자4인데 이렇게 차이가 나는건가요??
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정석
  • 연두*_*
  • 10.12 22:15
  • 금방빼실거예요!!근데밑에도뭔가늘씬늘씬
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초보
  • n6490
  • 10.12 21:59
  • 근육량도 차이가 많이나고 일단 체지방률이..52키로일땐 19,20%였는데 56키로일땐 체지방률이 26%인거 있죠 ㅠ 근육이 진짜 중요한거 같아요
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정석
  • 덜먹고움직여
  • 10.12 21:56
  • 4키로찬데 차이많이나네여!
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