다이어트

awesome0910
초보2016.10.13 10:45359 조회1 좋아요

LCHF

요즘 남편이 고지방 저탄수화물 식단을 하고 있어 같이 하고있답니다. 남편은 빠졌어요. 식단도 중요하지만 운동은 필수

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민트찌
10.13 17:47
우와~!! 반찬이 다양하고 영양도 알차네요!!!! 전 .. 단순하게 먹는데 ㅠㅠㅠ 브로콜리랑 버섯 너무 맛있어 보이네요 ㅎㅎ 저도 구입을 .. 해야겠네요.. ㅋㅋㅋㅋㅋ
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11자복근있는엄마
10.13 12:23
부부가 뭐든함께하면 참~좋아요👍👍
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체지방41
10.13 10:55
오리인가요 :)
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