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  • *nalssin55*
  • 정석2016.10.18 07:34638 조회4 좋아요
  • 1
실곤약비빔면 212칼로리

실곤약 소스포함 121칼로리
삶은오징어
콩나물 당근 사과 오이 파프리카
총 212칼로리

양 푸짐해서 포만감 충분하고
오징어 콩나물로 인해 식감 충분히 만족하고
칼로리 낮아서
저녁에 주로
애식하는 메뉴.......💓💕

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정석
  • 이레양
  • 10.22 10:12
  • 우와 오징어와 콩나물이라니 좋은 정보 얻어가요!
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정석
  • 꽃민재
  • 10.21 23:27
  • 굳굳
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다신
  • *정현*
  • 10.21 23:01
  • 소스어떻게만드나요?? 집에곤약잇는데 해먹고싶어요~^-
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초보
  • 빼고싶드아
  • 10.21 22:30
  • 곤약에 뭘 넣으면 좋을까 하고 있었는데 좋은 아이디어네요ㅎㅎ
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정석
  • 다이어터에이바
  • 10.20 22:58
  • 아 실곤약은 사랑이죠♡
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다신
  • 근육쳐발쳐발
  • 10.19 20:04
  • nalssin53♥ 오~미리 삶아 놓는 방법 좋네요. 또 감사요~♡
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정석
  • *nalssin55*
  • 10.19 20:01
  • 근육 쳐발쳐발 콩나물과 오징어가 식감 갑이지요.... 전 콩나물 미리 여유있게 삶아놓고 자주 활용해 먹어요^^
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정석
  • *nalssin55*
  • 10.19 19:59
  • 곰절미 제가 먹어보면서도 정말 괜찮은 레시피예요!!~~~^^
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다신
  • 근육쳐발쳐발
  • 10.19 19:56
  • 콩나물과 오징어! 신의 한 수 인 듯!
    좋은 정보 얻어가요~~~♡
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입문
  • 곰절미
  • 10.19 18:51
  • 홀 .. ㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠ 곤약 저렇게먹음 진짜마싯겠어요...ㅜㅜㅜㅠ!!!
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