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  • Y이히
  • 입문2016.10.19 18:503,422 조회4 좋아요
64.6 ->60->57.5->56

올 초 1월말쯤 대만갔을때 였는데 저때가 64~65 사이 찍을 때였어요ㅠㅠ
살이 상체에 많이 붙는 편인데 저 시기에 다리에도 찌는걸 보고 충격먹어서 시작했었죠 ㅋㅋ

4월에 찍은사진이니 다이어트 한지 두달 정도 됬을거예요 ~ 이때가 59~60 왔다갔다 했었죠 허벅지 약간 빠진것 빼곤 큰차이없더라구요ㅠㅠ

8월에 찍은 사진인데 57일때예요 다리살은 좀빠지는데 뱃살이 정말 미치겠어서 항상 배가림옷만 입고다녀요ㅋㅋ

마지막으로 요즘 ㅋㅋ아침도 먹기전에 배에 힘 빡주고 찍은 사진입니다ㅋㅋ 8월중순부터는 운동을 안하고 먹는양만 조절하고 있어서 별차이가 없네요 .. 몸무게는 56초반에서 후반 왔다갔다해요. 윗배 아랫배가 살이많아서.. 잘 안빠지니 다이어트주춤하게되네요ㅠㅠ 뱃살은 어떻게 빼야될까요 ?? ㅠ

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댓글 (26)

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댓글리스트

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  • Y이히
  • 10.20 10:05
  • 2017예신 감사합니다 😀😀 사람 욕심이 끝이 없나봐요ㅎㅎ
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입문
  • Y이히
  • 10.20 10:04
  • 네르샤 마지막사진은 약간 길게 나왔어요 제가 거울보고 찍은거라서 그런가봐요 ㅎㅎ
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지존
  • 37세다이어터
  • 10.20 07:48
  • 지금두 너무 이쁘세요~
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초보
  • 네르샤
  • 10.20 00:26
  • 키가저랑똑같으신데 어쩜저리 길죠ㅠ 부러워용~!!
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입문
  • Y이히
  • 10.19 23:26
  • 푸딩82 감사합니다 ! 🙇🙇
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정석
  • 푸딩82
  • 10.19 23:23
  • 멋지고 그 노력에 박수보내요
    다시 한번 자극받고 갑니다
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입문
  • Y이히
  • 10.19 23:23
  • 춘츄니 아니예요~ 얼굴이랑 배 빠지시는거 너무부러워요ㅠㅠ 저는 다리랑 허리만 빠져서 사실 얼굴만보면 다들 살빠진걸 잘모르더라구요 항상 주위에 물어도 비슷하다고... ㅎㅎ 열씸히 더빼야하나봐요 ! 힘내요 우리 ^.^
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정석
  • 춘츄니
  • 10.19 23:14
  • Y이히 진짜부럽고대단하세요~풀무원생라면기억했다가 먹고싶을때 먹어봐야겠어요 좋은 정보감사합니다~~^^
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입문
  • Y이히
  • 10.19 23:10
  • 춘츄니우와 꾸준히 안드시면 분명 빠지실거예요! 저는 아이스크림이랑 초콜렛은 원래잘 안먹는데 국물있는 음식, 라면,과자중독이거든요. 지금도ㅠ 그래서 요즘은 풀무원생라면이 350칼로리여서 그거먹어요ㅠ 점심때 라면먹음 저녁땐 밥없이 고기랑 채소만 먹는편이예요 ㅎㅎ
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입문
  • Y이히
  • 10.19 23:05
  • 윤쏘0422 고맙습니당😀 많이 걷거나 서있었던 날은 누어서 벽에 다리 대고 L자 자세로도 있는것도 도움되더라구요 ㅎㅎ 아! 잘 때 다리를 쿠션이나 두툼한 베개 위에 두고 자는 편이예요 !
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