view-top
okokk
입문
2014.09.01 14:27
172 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
9월 운동 시작했어요
9월달 시작하면서 헬스장 등록하고
헬스와 스피닝싸이클 시작했어요
여름은짐지났지만 운동홧팅입니다:)
프사/닉네임 영역
okokk
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 무쌈말이 ~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
새마음으로
0
98
굥S2
+2
2주차 인바디검사
2
280
8064
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
1
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
okokk
09.01 16:00
스피닝 40분수업 하는데요
제가 해본운동중엔 젤힘들었던거같아요
힘든만큼 재미도있어요 음악에맞춰서
춤추는거같기도 하구요^^ ~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
볼빨간사라
09.01 15:05
스피닝 어떤가요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동