view-top

  • Wearebr
  • 입문2016.10.23 20:4093 조회1 좋아요
10월 23일 (음식 387kcal, 운동 1309kcal)

  • 음식
  • 운동

387/ 800

1309/ 1018

성공
(704)

점심식사 : 195kcal (50.39%)
호두 (3.0알, 12g) 78kcal
삶은계란흰자 (1회분,25g) 12kcal
아몬드 (5.0개, 5g) 35kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml) 70kcal

저녁식사 : 192kcal (49.61%)
찐고구마 (1개,151g) 192kcal

운동 : 1,309kcal
pump it up (30분) 1,165kcal
강하나 전신 스트레칭 (30분) 99kcal
강하나 하체 스트레칭 (15분) 45kcal

프사/닉네임 영역

  • Wearebr
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동