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  • D네쥬
  • 다신2016.10.24 17:41325 조회0 좋아요
  • 1
유지기 저녁 식단
밥과 김이랑 스테이크의 조합이란 ,,, 👍 오늘도 맛있고 건강하게 하루 마무리 !!!

오늘부턴 900 칼로리 섭취 😊 맛저하세요~

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댓글 (5)

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정석
  • olong62
  • 10.25 01:23
  • 오...딸기...
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다신
  • D네쥬
  • 10.24 19:57
  • 까 치 저도 저번달 까진 유지기여도 폭식하고 또 확 굶고 그랬는데 그렇게 하니까 몸이 성치도 않고 너무 힘들어 10월부턴 식습관을 바꿨어요 😀
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입문
  • 까 치
  • 10.24 19:50
  • 네쥬링 그렇죠~저도 저런식으로 천천히 늘려가려고 했는데 제 인내심이 따라주지 않아서 그냥 한 2kg쪘다 뺐다 반복하며 살아요ㅋㅋ성격 상 꾸준히는 못하고 할때 빡세게 하고 안 할땐 그냥 아무것도 안하고하네요
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다신
  • D네쥬
  • 10.24 19:33
  • 까 치 그러네요 ㅎㅎ 300 먹다 900까지 먹으니 너무 행복해요 ,,😌
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입문
  • 까 치
  • 10.24 18:44
  • 점점 식탁이 풍요로워 지네요
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