view-top
다욧화이팅^.^
초보
2016.10.24 20:45
2,079 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다리운동 2주째!
하비라서 스쿼트, 런지, 와이드스쿼트, 스트레칭 매일 해주고 있는데
아직 많이 빠지지는 않았지만 조금 변화가 보이는 것
같아서 내심 뿌듯 하네요ㅎㅎ
허벅지 운동 너무힘들지만 더 열심히 해야겠어요
다이어트 화이팅!!!
프사/닉네임 영역
다욧화이팅^.^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 시작한지 1년이 다되가네요 !
· 다이어트 힘들닷
· 어제
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
30일 하루 2L 물마시기 후기!!
13
2386
66사이즈가즈아
+3
170cm 몸무게 78👉66
57
5100
할리퀸내꼬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
dabbong84
10.25 16:01
우와 확실히 틀려요 정말 허벅지 운동ㅠㅠ 스쿼트 와이드스쿼트보다 런지운동이 전 숫자욕하면서 하게되더라구요 ㅋㅋㅋ
전 이제 이주일짼데 같이 열씸히 해요!!^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
도전kg
10.24 21:38
우와 축하드려요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
다욧화이팅^.^
10.24 21:16
ㄴ 네!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
작소매보하구르미
10.24 21:15
왼쪽이 에프터 인가요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동