view-top
  • 영육강건
  • 다신2015.12.13 09:35416 조회2 좋아요
  • 1
  • 6
  • 1
  • 1
  • 3
  • 6
  • 5
  • 1
  • 1
아침 일반식으루 먹어요~^^
며칠전 폭과식으로 인한 불어난 체중 돌리느라
닭고기와 풀떼기만 먹느니라ㅠ
아침에 밥생각이 나네요^^

연근우엉현미밥 100그람
대두비지찌개
가자미전
배추김치
파래무침

오늘도 선방 쭉 날려 볼까요~♡

프사/닉네임 영역
  • 영육강건
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
오늘의 아침!
0 283 서애

썸네일

+1
일요일 아침
2 211 미란다진

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (14)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 12.14 17:35
  • 영육강건 꺅♥♥다행입니다!!ㅎㅎ넵^^^♥깔라만시의외로마싯네용!!!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 영육강건
  • 12.14 17:34
  • 꼬꼬뿅뿅 ㅋ 와아~오늘도 힘내세요 라는 말이 정말 위안이 되요! 꼬꼬님두 오늘 하루 식단 잘 지키시길 바래요~♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 12.14 16:40
  • 정말정말건강식이네용!!넘맛잇고든든해보여여 ㅠ ㅠ저도형편나아지면꼭!!ㅎㅎ식단더잘챙기겟어용ㅎㅎ오늘도힘내세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 여시토깽이
  • 12.13 14:31
  • 영육강건 옴뫗♥ ㅋㅋ 지금출발할까요? ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • justdoit.
  • 12.13 14:19
  • 영육강건 ㅎㅎ축하드려요~^^즐거운 주밀보내세요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 영육강건
  • 12.13 13:38
  • 여시토깽이 ㅋ 귀여은 토깽이님두 울집에 오면 노릇노릇하게 구워 밥에 올려 드릴게용♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 영육강건
  • 12.13 13:36
  • justdoit. ㅋㅋ다행히 300그람 빠져서 뒷자리 바꼈어요^^ 또 일욜도 선방 날리고..오늘은 헬쓰장 휴무일이라 운동은 가볍게 해야겠어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • justdoit.
  • 12.13 12:18
  • 우아 맛있어보여요~저도 어제밤엔 머리속에 뭐해먹어야지 했지만 일어나서 귀찮음으로 인해 쉐이크 한잔 갈아서 고구마랑 꿀떡했어요..ㅋㅋ어떻게 몸무게는 돌아오셨어요??전 어제 천칼미만으로 먹었는디도....100g늘었어요..잉잉 그래도 포기하지않고 오늘을 사수하겠습니다~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 여시토깽이
  • 12.13 11:04
  • 우왕♥ 맛있겠어요!! 저기 저 생선한입만♥ ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 54kg-49kg
  • 12.13 10:51
  • 비지찌개 정말 맛나보여요 ~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동